3 Ursachen für ständig kalte Hände und Füße

Unabhängig von der Jahreszeit sind deine Hände und Füße ständig kalt? Hier ein kurzer Artikel zu drei tiefer liegenden Ursachen für kalte Hände und Füße. Ich habe auch schon Erfahrungen mit kalten Händen und Füßen gemacht. Nach meinen Recherchen und Erfahrungen gibt...

Wie funktioniert Verdauung?

In diesem Artikel erfährst du wie die Verdauung in Magen und Darm sowie die Nährstoffaufnahme funktioniert. 1) Das Gesamtbild: Wie funktioniert Verdauung? 1.1.) Mund Genau genommen beginnt die Verdauung der Nahrung bereits im Mund, wo Kohlenhydrate durch die im...

Guide: Wie führe ich ein Gesundheitstagebuch?

Wer seine Gesundheit langfristig und nachhaltig verbessern will und chronische Probleme überwinden will, ist gut damit beraten ein Gesundheitstagebuch zu führen. Ein Gesundheitstagebuch ist nichts anderes als ein persönliches Journal mit dem langfristig relevante...

Magensäuremangel führt zu Sodbrennen

Magensäuremangel führt zu Sodbrennen Zuviel Magensäure: Ja, sowieso! … aber zu wenig davon? Der seit langem bestehende Trend geht ja eher in die Richtung die lästige Magensäure und ihre Bildung mit der Gabe von Magensäurehemmern zu unterdrücken. Und das obwohl...

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