Unser Körper ist ein biochemisches System!

Lerne es zu verstehen und zu steuern:

Widerstandskraft aufbauen gegen Stress und Umweltfaktoren

Selbstheilungskräfte aktivieren

chronische Gesundheitsprobleme überwinden

Nahrungsergänzung richtig betreiben

Gesundheit selbst in die Hand nehmen

Mehr Gesundheit durch mehr Wissen!

Orientierung

Dich interessiert Nahrungsergänzung und weißt nicht, wo anzufangen?

Biochemie-Grundlagen

Du möchtest Gesundheit von Körper und Zellen verstehen?

Biohacking

Du möchtest effizienter leben und bestimmte Gesundheitsbereiche verbessern?

Darm und Verdauung

Du möchtest den Darm als Wurzel der Gesundheit sanieren?

Nährstoffe

Du möchtest einzelne Nährstoffe genauer erforschen und deren Rolle im System “Mensch”?

Unser Körper ist eine biochemische Maschine!

 

biohacking Punkte im Körper

Wieso ist Biochemie so wichtig, um Gesundheit zu verstehen? 

Die Biochemie zeigt uns…

. ..was Gesundheit/ Leistungsfähigkeit als auch Krankheit/ Energielosigkeit im Grunde sind. Denn sie sind – meist! – nichts anderes als bestimmte biochemische Zustände!

Die Biochemie zeigt uns insbesondere und vereinfacht ausgedrückt:

  • wie Nährstoffe in unseren Körper gelangen,
  • wie unsere Zellen diese Nährstoffe verstoffwechseln und
  • wie sie den Körper aufbauen.

Funktionieren die genannten Prozesse gut, sind wir gesund und leistungsfähig. Fehlen Bausteine oder sind “Zahnräder” in diesem Stoffwechsel blockiert, werden wir hingegen krank und energielos.

Nährstoffe sind die Grundlage unseres Potenzials!

Nachdem Nährstoffe die Basis von Hormonen und Neurotransmittern sind, gestalten sie nicht nur unseren Körper, sondern im weitesten Sinne auch unsere Gedanken, unsere Emotionen und unser psychisches Erleben. 

Aus dem Blog:

Die Schilddrüse – Wie sie Energie, Lebensfreude und Sexualverhalten steuert

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Durchblutung und Wärme im Körper

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Gesund zunehmen und Gewichtsverlust vorbeugen

Kennst du das? Du kannst noch so viel essen und kannst einfach nicht an Gewicht zunehmen. Für die meisten Menschen bist du damit bereits ein Mysterium. Die meisten Menschen haben nämlich genau das...

Biotin befeuchtet Haut und Schleimhäute

Biotin ist ein wasserlösliches und schwefelhaltiges Vitamin (auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt), das der Gruppe der B-Vitamine zugeordnet wird. Die meisten Menschen kennen es als Bestandteil...

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Magnesium entspannt Muskulatur und Herz

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L-Arginin fördert Durchblutung und Potenz

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[Guide] Candida führt zu Gedankennebel (“brain fog”)

Eine Mehrbelastung mit dem Hefepilz Candida im Darm zeigt sich vor allem durch Gedankennebel („brain fog“) und diverse Verdauungsbeschwerden.

Die zelluläre Energieerzeugung und ihre Bedeutung für die Gesundheit

Lerne hier, weshalb die Energieerzeugung in unseren Zellen die grundlegendste Funktion des Körpers ist, was "Mitochondrien" und "ATP" sind und wie du die Energieerzeugung deines Körpers unterstützen...

Die vier Säulen

von crossthink-supplements.com

Energie

… erhöhen zur besseren Ausschöpfung unseres Lebenspotentials

ganzheitlich

Holistische Betrachtung unserer Biochemie und der “Lücken” im persönlichen „Gesundheitspuzzle“

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Biohacking

Durch gut durchdachte Nahrungsergänzung  zu einer besseren Gesundheit und Energie

effektiv

… wissenschaftliches Wissen auf die eigene Situation selbst anwenden

Möchtest du gesünder und leistungsfähiger werden?

(bist aber stattdessen vielleicht energielos und überfordert mit all den Gesundheitsinformationen?)

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