Unser Körper ist ein biochemisches System! 

Lerne es zu verstehen und dadurch gesünder und leistungsfähiger zu werden:

Widerstandskraft aufbauen gegen Stress und Umweltfaktoren

Selbstheilungskräfte aktivieren

chronische Gesundheitsprobleme überwinden

Nahrungsergänzung richtig betreiben

Gesundheit selbst in die Hand nehmen (biohacking)

Mehr Gesundheit durch mehr Wissen!

Orientierung

Dich interessiert Nahrungsergänzung und weißt nicht, wo anzufangen?

Biochemie-Grundlagen

Du möchtest Gesundheit von Körper und Zellen verstehen?

Biohacking

Du möchtest bestimmte Gesundheitsbereiche verbessern und dein Potenzial besser ausschöpfen?

Darm und Verdauung

Du möchtest den Darm als Wurzel der Gesundheit sanieren?

Nährstoffe

Du möchtest einzelne Nährstoffe genauer erforschen und deren Rolle im System “Mensch”?

Unser Körper ist eine biochemische Maschine! 

Wieso ist Biochemie so wichtig, um Gesundheit zu verstehen? 

Die Biochemie zeigt uns…

. ..was Gesundheit/ Leistungsfähigkeit als auch Krankheit/ Energielosigkeit im Grunde sind. Denn sie sind – meist! – nichts anderes als bestimmte biochemische Zustände!

Die Biochemie zeigt uns insbesondere und vereinfacht ausgedrückt:

  • wie Nährstoffe in unseren Körper gelangen,
  • wie unsere Zellen diese Nährstoffe verstoffwechseln und
  • wie sie den Körper aufbauen.

Funktionieren diese Prozesse gut, sind wir gesund und leistungsfähig. Fehlen Bausteine oder sind “Zahnräder” in diesem Stoffwechsel blockiert, werden wir krank und energielos.

Nährstoffe sind die Grundlage unseres Potenzials!

Nachdem Nährstoffe die Basis von Hormonen und Neurotransmittern sind, gestalten sie nicht nur unseren Körper, sondern im weitesten Sinne auch unsere Gedanken, unsere Emotionen und unser psychisches Erleben. 

Aus dem Blog:

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Biotin ist ein wasserlösliches und schwefelhaltiges Vitamin, das der Gruppe der B-Vitamine (Vitamin B7) zugeordnet wird. Wegen seiner Bedeutung für Haut und Haare wird es auch Vitamin H genannt und...

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Wollen wir das nicht alle: Effizienter lernen, Gelerntes schnell wieder aus dem Gedächtnis abrufen und zum richtigen Zeitpunkt anwenden können? Mehr fühlen und bewusster wahrnehmen, schneller...

Die vier Säulen

von crossthink-supplements.com

Energie

… erhöhen zur besseren Ausschöpfung unseres Lebenspotentials

ganzheitlich

Holistische Betrachtung unserer Biochemie und der “Lücken” im persönlichen „Gesundheitspuzzle“

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Biohacking

Durch gut durchdachte Nahrungsergänzung  zu einer besseren Gesundheit und Energie

effektiv

… wissenschaftliches Wissen auf die eigene Situation selbst anwenden

Möchtest du gesünder und leistungsfähiger werden?

(bist aber stattdessen energielos und überfordert mit den Gesundheitsinformationen?)

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Trag dich ein und lerne … 

    relevantes Gesundheitswissen anzuwenden

    ein Verständnis dafür, wie der Körper funktioniert

    langfristig, systematisch und nachhaltig mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu haben

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